Ok. zrobie jak mowisz. Sog dla ciebie. Mam jeszcze takie pytanko od okolo tygodnia na silowni nie mam tzw. "pompy" stosuje x ploda. Fakt jest troszke stary, no ale skladniki chyba sie nie zmieniaja :D Wczesniej mialem jakas tam diete typu- jesz co uwazasz za zdrowe i walisz bialko kiedy chcesz. Jadlem kuraka, chleb razowy, platki twarog połtłusty, [...]
No i ja jak zwykle mam pecha :D Wziąłem próbkę dzisiaj wreszcie po tygodniach oczekiwania. Nigdy takie coś na mnie nie działało i tak też tym razem było. Smak zawalisty :D Słodycz i przyjemność. Jednak ani pompy, ani siły ani niczego takowego nie odczułem. Jedynie o wiele zwiększona potliwość. Nic poza tym. Chyba dla mnie bardziej jako spalacz [...]
Relacja : brałem 20 g + 1kaps Smak : dobry jak jak taka czerwona oranżada lekko gazowana z biedronki :D. Rozpuszczalność : bardzo dobra w szjkerze ;) Działanie ; jak dla mnie bomba brałem tylko 20 g + 1 kaps polowe dałem koledze zrobiłem specjalnie dzisiaj klatę. W czasie treningu lekkie mrowienie dłoń, o sile nie mogę powiedzieć ale wyraźnie czuć [...]
Na wstępie również chciałbym podziękować za możliwość udziału w teście :-) Zacznijmy od przedtreningówki - BSN N.O.-Xplode XE Edge - 10,5g 1) Testowany smak : Tropical Burst 2) Ocena smaku: 8/10 - pw nie ma smakować tylko działać, jednak ta była naprawdę bardzo dobra 3) Ocena rozpuszczalności: 7/10 - sporo piany w shakerze, jednak rozpuściła [...]
Nie wierz w oryginalność igf który dostaniesz. Prócz pompy nic z tego nie ma. sypną tam kortyzon i będziesz tryskał jaki to dobry stuff bijesz. Ta ambrozja jest dostępna tylko w kilku miejscach na świecie i to dalej jako research drug. też mi się kiedyś wydawało że chińczycy potrafią wszystko "wygenerować",jednak patrząc na jakość prochu i to co [...]
[...] pod tą liczbę, to po prostu bez sensu. Ja kiedy wykonam 12 POPRAWNYCH serii, czuję, ze klata zaczyna mi puchnąc, widzę, że obciążenia w ostatnim cwiczeniu są zdecydowanie mniejsze, niż mogłyby być na początku....a potem przez następnie dni odczuwam ten ból klatki, który mówi mi o tym, ze zniszczyłem piersiowe, tak jak na to zasługiwały. I [...]
Dzisiaj już nie było takiej pompy jak ostatnio bo zmniejszyłem ilość powtórzeń w serii aby nie paść po 2óch minutach ;-) Bólu jak ostatnio na razie nie ma. Zobaczy się jutro.
ogolnie moja sytuacja wyglada tak ze jestem po mozna powiedziec idotycznej glodwoce..... byl blad ale koniec.. schudlem 15 kg z gitary spadlo mi 3,5 cm :(( z 43,5 do 40 ... potrzebuje kosmicznej pompy z pobudzeniem .. dodatkowo powiem ze jestem pracownikiem budowlanym po robocie jestem bardzo zmeczony wiec mysle ze to Bcca by pomoglo ... kompleks [...]
Zostań przy fbw i szlifuj technike. Sam przez długi czas katowałem non stop split i nie dopuszczałem innej opcji. Jak ktoś będzie Ci odradzał fbw argumentując to tym, że fbw jest do dupy do nie ma takiej "pompy" to prawdopodobnie będzie to osoba o małej wiedzy. Wszyscy jesteśmy tak "zaprojektowani %-) ", że więcej będziemy w stanie wyciągnąć [...]
do fafiego... kretke powinienes wrecz brac w ostatnim tygodniu cyklu dla jakiegos tam podtrzymania... a co do kovaca to clomid jest obowiazkowy... zalezy jakie masz te kapsy, ja jestem wlasnie w ostatnim tyg cyklu i jest doslownie masakra, miesko ladne, zbite, wyrazne postepy, co chwile slysze pozytywne opinie odnosnie mojego wygladu czyli napewno [...]
w sumie to droga zabawa (10 porcji dziennych za 39zł) a róznice efektów kreatyny bedą minimalne - szkoda że Olimp nie wydał produktu typu glikcojamina (trimetylglicyna) + d-pinitol + ALA - wtedy mniejsze dawki ALA byłyby opłacalne - jeżeli ktoś chce maxymalnej pompy nie wiesz może czy Olimp nie ma zamiaru wydania glikcojaminy w kapsach lub w [...]
Mam pytanie odnośnie spalacza tłuszczu , miałem już Man Scrotha ( jednak nie spełnił moich oczekiwań ) aktualnie mam DY BB jednak chyba też organizam jako tako się przyzwyczaił nie ma już tej "pompy" jak na początku jako iż będzie się mi kończył zastanawiam się nad wyborem czy dalej DY Black bombs czy MHP - Anadrox Pump & Burn
oj gdybys mnie zobaczyl z rana bez pompy i napinki to bys stwierdzil ze niemialem nigdy w zyciu kontaktu z silownia a z plywaniem jak widac dobra napinka i pompa po treningu robi swoje, a za cholere nie moge przytyc fakt ze jem karygodnie i lamie zasady zywieniowe wszelkie poki co koksu nie tykam bo nie ma sensu wole zostac przy jakims stacku [...]
Moja rada. Najlepiej zacząć od mesterolu i ocenić wpływ na trening i ogólnie. Nie łączyć z tym drugim (może się odbijać podwójnie). Flaya najlepiej sprawdzić tylko w sytuacji "dołka", lenia itp. nie ma żadnej pompy, tylko poprawi chęci, nastrój itp. Mest. działał zawsze. Skoro środek jest wieloskładnikowy, myślę, że nie warto popijać [...]
kasteta znalazłem w domu - i wziąłęłm dla spróby ale fakt - wartości nie za bardzo ale kilka orzeszków zjadłem i musze przyznac ze nawet dobre - zawsze to jakas odmiana - bo juz rzygam tym słonecznikiem i orzechami Juz po treningu - plecy + kaptuty + triceps TRENING: pLeCy -podciaganie na drązku 3x max -wiosłowanie sztangą 12x50kg 12x60kg 10x65 [...]
Nogi robię na poważnie od miesiąca. Te zdjęcie co się świece jest właśnie po nogach ,nic innego nie robiłem w tedy. ;) Co do plecków,nie ma dużej różnicy czy są na pompie czy nie,mogę wsadzić zdjęcie plegarów bez pompy,są niemal identyczne. ;)
[...] :-) Rozumiem,że nad poszczególnymi wymienionymi przez Ciebie cechami motorycznymi pracujesz na siłowni, ale także podczas treningów wioślarskich. Są suplementy, które powinieneś brać cały rok bez względu na okres przygotowań do konkretnej imprezy sportowej. Są to aminokwasy rozgałęzione BCAA. Bierz je po 3 tabl.zawsze przed i po treningu [...]
Dzieki za opodwiedz. Sory za brak pl znakow, Urozmaicanie: Polega na tym ze robie jedzenie na 3 dni, wiec miecho co 3 dni staram sie zmieniac, poza tym: 1 posilek (sniadanie) - bez zmian 2 posilek (2 sniadanie) - piersi -> jak zmiana miesa lub na twarog chudy+ slonczenik i ser -> oliwa/olej winogronowy/makrela wedzona (wtedy wieczorem nie jem) 3 i [...]